Medien & Ernährung

Ernährungslehre: Legen Sie den Grundstein für die Ernährungskompetenz Ihrer Schulkinder.

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Unterrichtseinheiten

4 Lerneinheiten
Jeder weiß: Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die gesunde Entwicklung und die Abwehrkräfte von Kindern. Doch was genau bedeutet eigentlich „gesund“? Diese und weitere spannende Fragen können beim Arbeiten mit dem Ernährungstagebuch beantwortet werden.

Die Lerneinheiten zu diesem Thema

Wozu ein Ernährungstagebuch und wie funktioniert es?Was essen wir wirklich? Die Auswertung gibt AntwortenErnährungsgewohnheiten unter der LupeEin gesunder Tag für dich: Kinder geben Ernährungstipps
5 Lerneinheiten
Ernährung ist ein wichtiges Thema – auch schon in der Grundschule. Mit diesen Inspirationen für den Unterricht lernen Kinder spielerisch, was zu einem gesunden Essverhalten gehört.

Die Lerneinheiten zu diesem Thema

Brainstorming zum Thema ErnährungWie viel Zucker steckt in welchen Lebensmitteln?Hinhören und Fühlen: Wie Nahrung durch den Körper wandertRülpsen, Pupsen und andere Geräusche - eine RechercheKinder führen Regie - Spots für gesunde Ernährung
4 Lerneinheiten
Welche Lebensmittel sind gesund, welche eher ungesund? Wovon sollte ich viel essen, wovon wenig? Wie setzt sich eine ausgewogene Ernährung überhaupt zusammen? Und wie sieht es in meinem Alltag damit aus? Das können Ihre Schüler anhand der Lebensmittelpyramide anschaulich und fächerübergreifend selbst herausfinden.

Die Lerneinheiten zu diesem Thema

Die Kinder bauen sich ihre eigene LebensmittelpyramideDie Ernährungsbausteine: das Gerüst der PyramideJetzt zum Anfassen: Die Lebensmittel der PyramideDie Lebensmittelpyramide auf dem Teller
3 Lerneinheiten
Ihre Schüler wenden ihr Wissen als junge Ernährungsexperten nun praktisch an: Gemeinsam mit ihren Mitschülern gestalten sie ein Rezeptbuch und kochen ihre Lieblingsgerichte nach. Dabei sind sie zum einen Teil eines kreativen Prozesses und zum anderen stärken sie ihr Ernährungsbewusstsein noch weiter.

Die Lerneinheiten zu diesem Thema

Hausaufgabe mit Biss: Kinder bringen Lieblingsrezepte mitGemeinsam kreativ: Wir gestalten das KlassenkochbuchVom Kochbuch auf den Tisch: Kinder kochen

Hintergrundwissen

Kreative Unterrichtsgestaltung zur gesunden Ernährung fördert nicht nur die Gesundheits- und Medienkompetenz bei Kindern. Sie soll auch allen Beteiligten Spaß machen. Zur Vorbereitung dieser Lerneinheiten können diese zusätzlichen Hintergrundinformationen für Sie nützlich sein.

Weitere Fakten zu diesem Thema

Nährstoffe: Grundbausteine der ErnährungWelche Rolle spielt Zucker in der Ernährung?Gesunde Ernährung – Was dazu gehörtGesunde Ernährung für Kinder: Voller Energie durch den TagGesund trinken: So wichtig ist Wasser für den OrganismusUnser Essverhalten: So essen wirVegan und vegetarisch – Unterschiede und BesonderheitenIndustriell verarbeitete LebensmittelGesunde Lebensmittel einkaufen
## Lernimpulse und Unterrichtsmaterial: Ernährung Unsere Ernährung beeinflusst, ob wir uns wohlfühlen und ein gesundes Leben führen. Mit diesem Unterrichtsmaterial zu ausgewogener Ernährung lernen die Kinder, was eine gesunde Ernährung ausmacht. Sie nehmen ihre eigenen Essgewohnheiten unter die Lupe und erfahren, was diese für ihr Wohlbefinden bedeuten. Die Unterrichtsmaterialien rund um gesunde Ernährung orientieren sich eng an der kindlichen Faszination für Medien. So können Sie Medien einerseits als didaktisches Mittel und Werkzeug verwenden, andererseits nehmen Sie Medien in Zusammenhang mit Ernährung und medialen Vorbildern gemeinsam in den Fokus. Mit den Unterrichtsmaterialien zum Thema Ernährung geben Sie den Kindern im Laufe der Lerneinheiten die Möglichkeit, sich individueller Formen gesunder Ernährung bewusst zu werden sowie ihr eigenes Ernährungsverhalten zu reflektieren und eventuell zu verändern. Auch die Freude daran, Mahlzeiten selbst zuzubereiten, können die Kinder entdecken und mit nach Hause nehmen.
Erstellen Sie mit den Kindern Ernährungstagebücher und entdecken Sie so gemeinsam, welche Lebensmittel sie zu sich nehmen und wie eine gesündere Ernährung aussehen könnte. Als frischgebackene Ernährungsexpert:innen können die Kinder nun auch in Gruppen Empfehlungen zu einer ausgewogenen Ernährung ausarbeiten. Aber zur Ernährungslehre gehört mehr als die Beobachtung des eigenen Essverhaltens: Die Kinder lernen mit Ihrer Hilfe und praktischem Unterrichtsmaterial auch, was im Körper mit der Nahrung passiert oder warum wir rülpsen oder pupsen. Im TK-MedienUniversum finden Sie zu verschiedenen Themen der Ernährungslehre kostenlose Arbeitsblätter im PDF-Format. Bei allen Übungen können die Kinder außerdem lernen, wie sie sinnvoll im Internet recherchieren. Zusätzlich gibt es begleitende Übungen und Informationen in der Medienplanet-App.

So wird aus Nahrung Energie

Was passiert, wenn wir etwas essen? Welchen Weg die Nahrung durch den menschlichen Körper nimmt, wird von Moderatorin Malin Büttner anschaulich erklärt.
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Praktische Medienarbeit
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